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Un duo de chaleur et d’humidité pour un moment de détente décuplé!
Rituel de bien-être pratiqué depuis la nuit des temps au Proche et Moyen-Orient, le hammam a plus que conquis les pays occidentaux aujourd’hui. Signifiant “eau chaude” en arabe, le hammam procure un bien fou au corps comme à l’esprit. Découvrez quels sont les bienfaits de ce moment de détente et comment en bénéficier pleinement…
Les incontournables soins orientaux au hammam:
Le savon noir pour nettoyer la peau en profondeur et éliminer les peaux mortes.
Le rhassoul (argile naturelle) pour gommer et rendre la peau douce.
Vous vous sentez tendu(e) ou stressé(e) en ce moment ou avez tout simplement envie de vous relaxer dans un lieu reposant ? profitez d’un moment rien qu’à vous. La chaleur enveloppante et le calme procurent une sensation de bien-être, premier bienfait immédiat du hammam. Après le travail, le weekend ou pendant les vacances, offrez-vous un accès au spa pour vous détendre.
Autre bienfait de cet espace apaisant ? En vous faisant transpirer de la tête aux pieds, l’humidité du hammam va ouvrir petit à petit les pores de votre peau pour en éliminer les toxines. Et pour atteindre le summum du bien-être, on vous conseille de combiner hammam et soins (corps, visage, massages, etc). Peaux mortes, pollution… dites bye bye aux impuretés. So détox !
Vous avez le nez bouché, les sinus pris ou tout simplement besoin de purifier vos voies respiratoires ? Rien de mieux que le hammam ! La vapeur d’eau inspirée/expirée, contenant des huiles essentielles comme l’eucalyptus, a le don de décongestionner et ouvrir vos sinus pour ainsi dégager vos voies respiratoires.
Autre bénéfice observé du hammam : la circulation sanguine est stimulée. La chaleur humide de la pièce va dilater les vaisseaux sanguins (vasodilatation) et ainsi permettre au sang de circuler aisément. Suivi immédiatement d’une douche froide qui elle va resserrer les vaisseaux (vasoconstriction), le hammam est ainsi recommandé pour activer la circulation sanguine. Vous voilà revigoré(e) de la tête aux pieds !
Après l’effort, le réconfort ! Que vous soyez sportif amateur ou confirmé, prendre soin de son corps avant et après une séance de sport est primordial. Qu’importe le sport pratiqué et l’intensité réalisée, le hammam détend les muscles et les articulations. Finies les courbatures, place à la détente !
(Entrée, gommage du corps au savon noir)
(Entrée, gommage du corps au savon noir)
(Entrée, gommage du corps au savon noir, gommage des pieds)
(Entrée, gommage du corps au savon noir, soin visage gommage traditionnel, rinçage)
(Entrée, gommage du corps au savon noir, 15min relaxant au choix en cabine)
(Entrée, gommage du corps au savon noir, cataplasme chaud à l'henné sur le dos)
(Entrée, gommage du corps au savon noir, 15min relaxant au choix en cabine)
(Entrée, gommage du corps au savon noir, modelage au miel, rinçage)
(Entrée, gommage du corps au savon noir, soin du visage nettoyant (30min)
